Homeહેલ્થતાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાથી...

તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાથી શરીરને આ ફાયદા મળે છે

હંમેશા તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. સવારે ઘણા લોકો
તાંબાના વાસણમાં પાણી
પણ પીવો. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે કે હાનિકારક તે અંગે પણ મૂંઝવણ છે.

જો કે તાંબામાં પાણી પીવાની પરંપરા પ્રાચીન સમયથી ચાલી આવે છે, પરંતુ આ પરંપરા સાથે જોડાયેલા સ્વાસ્થ્ય લાભોમાં કેટલી સત્યતા છે? શું તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવું ફાયદાકારક છે? ચાલો શોધીએ.

તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાનો ઈતિહાસ ઘણો જૂનો છે, જે વર્ષોથી ચાલ્યો આવે છે. તમે તમારા વડીલોને તાંબાના વાસણોનો ઉપયોગ કરતા જોયા હશે. ઘણા લોકો તાંબાના વાસણમાં પાણી સંગ્રહ કરીને પીવાનું પસંદ કરે છે. પહેલાના સમયમાં મોટાભાગના લોકો તાંબા કે પિત્તળના કમંડળમાં પાણી પીતા હતા અને કહેતા હતા કે આ વાસણોમાં પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

વાસ્તવમાં, તાંબાના વાસણમાં પાણી રાખવા અને પીવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. હેલ્થલાઈન મુજબ, તાંબુ એક આવશ્યક પોષક તત્વ છે અને શરીરના વિવિધ કાર્યોમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. કોપર મગજ અને હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સુધારવાનું કામ કરે છે. તેમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ પણ છે. તાંબાના કપ કે વાસણમાં 48 કલાકથી વધુ સમય સુધી પાણી રાખવાથી પાણીમાં રહેલા હાનિકારક બેક્ટેરિયા મરી જાય છે.

કબજિયાત અને એસિડિટી રોકવામાં મદદરૂપ

કોપર પાચનતંત્રને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે અને કબજિયાત અને એસિડિટીથી બચાવે છે. તાંબામાં બળતરા વિરોધી ગુણ પણ હોય છે. આ જ કારણ છે કે તે ઇમ્યુનિટી બૂસ્ટર તરીકે પણ કામ કરે છે. તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી ખારું હોય છે, તેથી આ પીણું પીવાથી પણ શરીરને ઠંડક મળે છે.

પ્રાચીન આયુર્વેદિક ગ્રંથો અનુસાર, તાંબાના કમંડળમાં પાણી પીવાથી શરીરના ત્રણ દોષો – વાત, પિત્ત અને કફ મટે છે. ખોરાક ખાવાથી અને પચવાથી ઝેરી તત્વો બહાર નીકળી જાય છે અને શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન થાય છે. તાંબામાં સંગ્રહિત પાણી શરીરમાં એસિડને સંતુલિત કરે છે અને શરીરને ઠંડુ રાખવાનો પ્રયાસ કરે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં તાંબાનું પાણી પીવું વધુ સારું છે.


ખાલી પેટે તમને ફાયદો થશે
તાંબાના પાણીનું સેવન દિવસના કોઈપણ સમયે કરી શકાય છે, પરંતુ જો સવારે ખાલી પેટ તેનું સેવન કરવામાં આવે તો તેનાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. જો કે, અહીં યાદ રાખવા જેવી વાત એ છે કે તાંબુ એક ટ્રેસ મિનરલ છે, જે શરીરને ઓછી માત્રામાં જરૂરી છે. તેથી ધ્યાન રાખો કે તેનું વધારે સેવન ન કરો, તેનાથી કોપર પોઈઝનિંગ થઈ શકે છે. તાંબાના ઝેરથી ઉબકા, ઉલટી, પેટમાં દુખાવો અને ઝાડા થાય છે.

(નોંધ: આ લેખ માં આપેલી તમામ માહિતી માત્ર જાણકારી નાં ઉદ્દેશ્ય થી આપવામાં આવી છે. સ્વાસ્થ્ય ને લગતી કોઈ પણ માહિતી નું પાલન કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર ની સલાહ અવશ્ય લેવી.)

Most Popular

More from Author

આ બધામાં કાંઇ નથી લેવાનુ😅😝😂😜🤣🤪

પ્યાર, ઈશ્ક, ઓર મોહબ્બતબધું શેરબજાર જેવું છે ફાવી ગયા તો હર્ષદ મેહતાપરણી...

મારી ઈચ્છા છે કે પલંગની બીજી બાજુ પર પણ શાંતિથી સૂઈ શકું😅😝😂😜🤣🤪

એકવાર કોઈએ પૂછ્યું કે,લગ્ન ક્યારે થાય છે?મેં કહ્યું ,જ્યારે તમારો સમય...

બોસ : તમે તમારી પાછલી નોકરી કેમ છોડી દીધી? 😅😝😂😜🤣🤪

પપ્પુ તેની ઓફિસની સૌથી સુંદર છોકરી મીનાનેપ્રેમની વાતોથી પટાવી રહ્યો હતો.પપ્પુ...

દીકરો : કઈં નહિ યાર,આજે વધારે ચોકલેટ માંગી લીધી,તો તમારી આઈટમે ધોઈ નાખ્યો.😅😝😂😜🤣

છોકરો બાઈક ચલાવી રહ્યો હતો.એક છોકરીએ સ્કૂટીથી તેને ઓવરટેક કર્યો.છોકરાએ બૂમ...

Read Now

વૃશ્ચિક રાશિના લોકો લક્ષ્ય હાંસલ કરવા નવી યોજનાઓ બનાવશે, જાણો અન્ય રાશિઓનો દિવસ કેવો રહેશે

મેષ રાશિ- આજનો દિવસ કાર્યસ્થળમાં પ્રગતિ લાવવાનો રહેશે. માતા-પિતા સાથે તમારા સંબંધો સુધરશે. લોકો તમારો સાથ આપશે. તેનાથી તમારા મનમાં ખુશી જળવાઈ રહેશે. તમે દરેક પગલે સત્યનો સાથ આપશો. આજે તમને કોઈ ધાર્મિક પુસ્તક વાંચવામાં રસ હોઈ શકે છે. વૃષભ રાશિ- આજનો દિવસ મધ્યમ રહેશે. આજે તમે કાર્ય સંબંધિત પ્રવાસ પર...

આ બધામાં કાંઇ નથી લેવાનુ😅😝😂😜🤣🤪

પ્યાર, ઈશ્ક, ઓર મોહબ્બતબધું શેરબજાર જેવું છે ફાવી ગયા તો હર્ષદ મેહતાપરણી ગયા તો તારક મેહતા નહિતર નરસિંહ મેહતા😅😝😂😜🤣🤪 જેને ગર્લફ્રેન્ડ મલવાની ઉમ્મીદ જખતમ થઇ જાય એ પછી એમ જ કહેશે કેઆ બધામાં કાંઇ નથી લેવાનુ😅😝😂😜🤣🤪 (નોંધ : આ તમામ ટચુકાઓ સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ પર શેયર થતા પોપ્યુલર કન્ટેન્ટમાંથી લેવામાં આવ્યા છે....

મકર રાશિના જાતકો માટે આજનો દિવસ ધીરજ રાખવાનો છે, મીન રાશિને મળશે નવી તક, વાંચો રાશિફળ

મેષ રાશિ આજનો દિવસ પડકારોને સ્વીકારવાનો અને તમારા વિશે વધુ જાણવાની આકર્ષક તકો પ્રદાન કરવાનો છે. કાર્યસ્થળ પર કોઈ નવો પ્રોજેક્ટ મળી શકે છે. જવાબદારીઓ વધી શકે છે. વૃષભ રાશિઆજે તમે સામાજિક કાર્યોમાં વ્યસ્ત રહી શકો છો. મનમાં સંતોષની લાગણી આવી શકે છે. ઓફિસમાં તમને પ્રમોશન મળી શકે છે. રોમેન્ટિક...